Bienestar Running FD, planificación y entrenamientos orientados a la mejora física, mental y social
La joven atleta oriunda de Santa Margarita, Daniela Antonich, quien se encuentra próxima a recibirse de profesora de Educación Física, lanzó recientemente junto a un compañero de estudio una iniciativa denominada Bienestar Running FD, para formar grupos -tanto presenciales como virtuales- con planificación y entrenamientos orientados a la mejora física, mental y social.
A continuación, todos los detalles:
«BIENESTAR RUNNING FD»
Este proyecto nace para fomentar el movimiento de todas las edades mediante la formación de un grupo de running.
Sus objetivos son:
* Promover hábitos de bienestar, físico, mental y social.
* Reducir la sensación de aislamiento, creando un sentido de comunidad y pertenencia.
* Permitir el crecimiento tanto personal como corredor.
Planes de entrenamientos que podrás elegir de acuerdo al objetivo que priorices:
PLAN A: Tienen como objetivo principal la mejora de la actividad física general con fines competitivos.
PLAN B: Tienen como objetivo principal la mejora de la actividad física general e introducción a carreras de forma recreativa.
PLAN C: Tienen como objetivo principal la mejora de la actividad física general.
QUERES LOGRAR UN BIENESTAR ALCANZANDO TU MEJOR VERSIÓN?
ESTAREMOS DANDO ENTRENAMIENTOS PRESENCIALES
* UBICACIÓN: PLAZA CENTRAL DE RECONQUISTA 25 DE MAYO
* HORARIOS: 19:00 HS A 20:30HS
* LUNES – MIÉRCOLES – VIERNES
Y POR SI QUIERAS MAS ENTRENAMIENTOS A DISTANCIA DE FORMA VIRTUAL, CON CONSTANTE COMUNICACIÓN Y SEGUIMIENTO DEL PLAN DE ENTRENAMIENTO.
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Estamos a disposición para responder cualquier consulta que puedas tener. Si necesitas información, asesoramiento o simplemente quieres establecer contacto no dudes en utilizar estos números.
